バレエの指導法には、様々なメソッドがあるのをご存知でしょうか?
スタジオコッペリアでは「ワガノワメソッド」で指導していることが、一つの特徴となっています。
代表の高宮霞はロシア国立ペルミバレエ学校日本校でバレエを学びました。
ちなみに静岡県東部で、ロシア国立ペルミバレエ学校日本校を卒業しワガノワメソッドを習得した講師が教えているバレエ教室は、コッペリアだけなのです。
そもそも
「ワガノワメソッドとは、何ですか?」
という話ですよね。
今回は、バレエ初心者の方にもわかりやすいように、ワガノワメソッドについてお伝えしていきます。
バレエ教室を選ぶ際のポイントになりますので、参考にしてください。
ワガノワメソッドの特徴や他のメソッドとの違いをチェックしていきましょう。
ワガノワメソッドとは?
ロシアのバレエダンサー、バレエ指導者であるアグリッピナ・ワガノワが考案したメソッドです。
そもそも、バレエのメソッドとは何なのでしょうか?
バレエのメソッドとは、技術や表現を体系的に教えるための指導法や教育体系のことです。
バレエには「〇〇メソッド」と言った、流派のようなものが存在します。
例えば、世界的な代表的なバレエメソッドには、ワガノワメソッド、オペラ座メソッド、R.A.Dメソッドがあります。
代表的なメソッドは、世界3大バレエ団と一致していますね。
その1つ、ワガノワメソッドはロシアのバレエ教育を象徴する方法です。
ワガノワメソッドの特徴【初心者にもオススメ】
ワガノワ・メソッドは、身体の正しい使い方を重視ししています。
上半身(アームス)の優雅さと、脚(特に脚力)の強靭さを兼ね備えたダイナミックな動きが特徴となっています。
筋力や柔軟性をバランスよく発達させ、基礎から徐々に高度なテクニックに移行していくい体系的な指導方法も、ワガノワメソッドの特徴と言えます。
基礎から教えていきますので、バレエ初心者の方にもオススメのメソッドなのです。
では、他のメソッドとはどのような違いがあるのでしょうか?
【ワガノワメソッド】他のメソッドとの違い
バレエスタイルの違いではなく、バレエの指導法の違いになってきます。
つまりメソッドが違えば、バレエに対する考え方、練習方法、バレエダンサーの育て方が変わってくるのです。
他のメソッドの特徴をまとめてみましょう。
オペラ座メソッド
パリ・オペラ座バレエ学校で使用されている、バレエメソッドになります。
フランスバレエの特徴である、エレガンス、流れるような動き、スピード感と軽やかさが特徴的です。
また、他のメソッドに比べて跳躍や回転の難易度が高く、早期に技術的トレーニングを行い高度なテクニックを身に付けるための指導法と言われています。
上半身の美しさが特徴なワガノワメソッドとは違い、オペラ座メソッドは脚の動きに特徴があるとも言われています。
R.A.Dメソッド
イギリスのロイヤル・アカデミー・オブ・ダンスが提唱する、バレエメソッドになります。
生徒一人ひとりの身体の条件や成長に合わせた指導を基本とし、若いダンサーが怪我を防ぎながら成長できるように解剖学に基づいた指導を行っています。
丁寧で上品かつ正確な動きが特徴。技術だけでなく音楽性や舞台表現も重視されています。
幼児からプロフェッショナルまで、10段階の学習プログラムで構成されているのも、R.A.Dメソッドの大きな特徴です。
ワガノワメソッド = ロシア
オペラ座メソッド = フランス
R.A.Dメソッド = イギリス
国が違えば文化も考え方も違ってきます。
当然、メソッド(指導方法)も変わってくるのです。
ワガノワメソッドの口コミや感想
GWに歩きすぎて重かった脚が、バレエのバーレッスン(自己流)やったらめっちゃ軽くなった。ワガノワメソッド偉大なり。
— アオイ (@MalLowLoNgmoOn) May 7, 2018
じゃすが行ってるバレエは
— ジャスミン花子@2025年5月活休予定じゃす (@jassminnehanako) July 23, 2023
ワガノワメソッド(ロシア式)なので
めちゃんこキツい‥ほぼ筋トレ🏋️
でもこんだけキツいから
週1でも締まってきてるのかも😳
やっぱ上体つけてなんぼやろ!
— Olivia@カシミア250 (@rovi_iv626) September 4, 2023
ワガノワメソッド最強ッ!
まとめ
ワガノワメソッドを何となく、理解していただけたのではないでしょうか?
静岡県三島市でワガノワメソッドでバレエを学びたい方は、ぜひコッペリアへ!
お気軽にご相談くださいね↓